Каталог товаров

✓ Профилактика заболеваний, связанных с застойными явлениями, гиподинамией, последствиями травм. ✓ Тонизирующее / релаксирующее воздействие на ЦНС. ✓ Эффективное дополнение к тренировкам. ✓ Классический массаж ✓ Тайский массаж ✓ Спортивный массаж ✓ Оздоровительный массаж ✓ Антицеллюлитный массаж ✓ Лимфодренажный массаж ✓ Соединительнотканный массаж ✓ Периостальный массаж ✓ Косметический массаж ✓ Расслабляющий массаж ✓ И другие виды массажа... ✓ Продолжительность 60 мин.

✓ Онлайн или очно. ✓ Большой объём ценной и полезной информации. ✓ Помощь в понимании теоретических основ. ✓ Комментарии по корректировке твоей техники. ✓ Продолжительность 60 мин.

✓ Анализ и коррекция пищевого поведения ✓ Анализ состава тела. ✓ Составление индивидуальных норм нутриентов ежедневного рациона. ✓ Рекомендации по целесообразности введения в рацион спортивных добавок. ✓ Контроль выполнения предписаний. ✓ Методы без подсчёта и с подсчётом КБЖУ. ✓ Наблюдение динамики, внесение  правок в рацион при необходимости. ✓ Стоимость указана за сопровождение в течение месяца.

✓ Не требует совпадения по времени и территории. ✓ Сохраняет индивидуальный подход. ✓ Планирование и периодизация нагрузок. ✓ Анализ каждой тренировки, разбор ошибок, рекомендации и корректировки. ✓ Стоимость указана за сопровождение в течение месяца. ✓ Беслатная демо-версия программы тренировок на картинке.

✓Постановка конкретной цели и её корректировка по мере необходимости. ✓Составление плана занятий с учётом периодизации и возможностей подопечного. ✓Постоянный контроль выполнения приведёт к грамотной технике и минимизирует риск травмы. ✓Работа на результат. ✓Силовая тренировка. ✓Функциональный тренинг. ✓Кардио тренировка. ✓Тренировка гибкости. ✓Продолжительность 55 мин.