Очно тренирую в фитнес клубе World Class Иваново, по адресу: пр. Строителей, д. 27А.
Стоимость занятия 1300 рублей.
Стандартный формат тренировки 55 мин (+/- в зависимости от тренировочного плана и объёма запланированных работ).
Дистанционное сопровождение — 7000 р./30 дней (непрерывное продление — 6000 р./30 дней).
Диетологическое сопровождение 7000 р./30 дней (непрерывное продление — 6000 р./30 дней).
Дистанционное сопровождение + диетологическое сопровождение — 10000 р./30 дней.
Консультации — 1300 р./час.
Массаж — 1300 р./час.
+ со мной всегда можно договориться;)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ | |
---|---|
Моё искреннее радушие | бесплатно |
Вода в кулере | бесплатно |
Полотенце | бесплатно |
Wi-Fi интернет | бесплатно |
Зарядить телефон/планшет/ноутбук/плеер (с вашей зарядкой) | бесплатно |
Уснуть на тренажёре | 1 300 руб./час |
Наблюдать за тренировкой | 500 руб./час |
Стоять над душой | 5 000 руб./час |
Разговор с тренером (10 мин.): | |
— за жизнь | 500руб. |
— про спорт | 100руб. |
— про пауэрлифтинг, тяжёлую атлетику, MMA | бесплатно |
Дать совет тренеру | 1 000 руб. |
Помочь тренеру | 1 000 руб. |
Сделать все самому | 5 000 руб. |
Не прийти на тренировку | 1 300 руб. |
Отменить тренировку позднее, чем за 4 часа до её начала | 1 300 руб. |
Получить скидку 200 руб. | 300 руб. |
Рассчитаться по карте VISA / MasterCard | бесплатно |
Рассчитаться по чужой карте VISA / MasterCard | от 2 до 5 лет |
Принять душ | бесплатно |
Принять душ с тренером (только для женщин) | 1000 руб |
Побороться на руках (только для мужчин) | 1000 руб |
Сделать фото | 100 руб./штука |
Сделать фото топлес (только для девушек) | 1000 руб./штука |
Селфи с тренером | 5000 руб./штука |
Принести для тренера печеньки к чаю... | бесценно |
Людям без чувства юмора | 1 руб = 1 у.е. |
КОНСУЛЬТАЦИЯ | |
---|---|
Ответ на вопрос | 50 руб. |
Правильный ответ на вопрос | 100 руб. |
То же, но в письменном виде | 200 руб. |
Ответ на дурацкий вопрос | 300 руб. |
Вежливый ответ на дурацкий вопрос | 400 руб. |
Вежливый ответ на дурацкий вопрос с обдумыванием | 500 руб. |
Повторный ответ на вопрос | 5000 руб. |
Вникание в проблему | 10$ в час. |
Вникание в проблему с указанием на недостатки | 20$ в час. |
Вникание в проблему с исправлением недостатков | 30$ в час. |
Сочувствие | 100 руб. |
Искреннее сочувствие | 200 руб. |
Вникание в проблему с искренним сочувствием | услуга в данный момент не предоставляется в связи с отсутствием технических возможностей. |
Совет | 50 руб. |
Правильный совет | 100 руб. |
Выполнимый совет | 200 руб. |
Правильный выполнимый совет | 500 руб. |
Задумчивый взгляд (первые 3 минуты) | бесплатно |
Молчание | 10 руб./мин. |
Вежливое молчание | 100 руб./мин. |
Виноватое молчание | 500 руб./мин. |
Молчание с радостной улыбкой | 1$ в минуту. |
Молчание с задумчивым взглядом на дурацкий вопрос с обдумыванием | 5$ в минуту. |
Ответ на вопрос: "Почему так дорого?!". | 500 руб. |
Ответ на вопрос, требующий глубоких и мучительных раздумий в силу бессмысленности вопроса | 10000 руб. |
Задушевная беседа | 5000 руб./час |
Напутствие на прощание | цена договорная |
Поторговаться | 5000 руб. |
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ НА ТРЕНИРОВКЕ | |
---|---|
Рассказать тренеру про упражнение из ютюба | 500 руб. |
Посоветовать как лучше проводить разминку | 1000 руб. |
Рассказать как ты эффективно тренировался, когда в 3 классе ходил на бокс | 2000 руб. |
Делать то, что считаешь лучше, а не то что сказал тренер | 5000 руб. |
Делать меньше повторений, чем сказал ренер | 100 руб./повторение |
Сделать больше повторений, чем сказал тренер | бесплатно |
Рассказать про удар, который видел в фильме | 100 руб. |
Спросить когда мы будем учить удары из фильмов: | |
— из боевиков | 1000 руб. |
— из индийских | 5000 руб. |
Спросить когда мы будем учить упражнение из ютуба | 1000 руб. |
Спросить когда мы будем учить упражнение из инстаграма известной бекони | 5000 руб. |
Рассказать про друга, который ходит на футбол и о том, как он тренируется | 500 руб. |
Спросить кто победит в уличной драке, боксёр или борец | 1000 руб. |
Спросить кто победит в уличной драке, боксёр или качок | 5000 руб. |
(Visited 369 times, 1 visits today)